効率的に成分を取れるおすすめのサプリメント

アルツハイマーの予防・改善に効果的な成分は普段食べるものの中にも色々と含まれていますが、毎日摂るとなるとメニューを考えるのも一苦労。
そこで利用したいのが、脳に働きかける成分が複数配合されたサプリメントですが店頭やインターネットでは数多くの商品が販売されており、どれを選ぶべきか迷ってしまいますよね。

当サイトが注目!アルツハイマーにおすすめのサプリメント

成分の品質やバランスが良く、アルツハイマー予防効果が期待できそうな5アイテムを厳選しました。

DHA・EPAを摂取するなら…「きなり」(さくらの森)

きなり
アルツハイマー病に効果があると言われるDHA・EPA、ナットウキナーゼ、アスタキサンチンを含むサプリメント。
脳機能の回復以外にも、様々な生活習慣病の予防効果も期待できます。

■内容量
120粒入り(約1ヵ月分)
■価格
通常価格:5,695円(税抜)
初回限定:1,980円(税込・送料無料)
2回目以降:3,790円(税抜)
■ 1日分摂取目安
4粒
成分 1日分あたりの
配合量
アルツハイマーへの効果
DHA 450.8mg 脳の委縮を防止
脳の神経細胞を構成
EPA 49mg
クリルオイル 10mg 抗酸化力の高いアスタキサンチンにより、DHA・EPAが酸化しにくく相乗効果を期待できる
アスタキサンチンにもアルツハイマー予防効果が期待できる
納豆培養エキス
(ナットウキナーゼ)
10mg アルツハイマーの原因となるたんぱく質・βアミロイドを分解
約8,000万個もの納豆菌が血液サラサラ効果を発揮
ビタミン B1:20mg
B2:11.10mg
B6:3.6mg
E:16mg
ビタミンB1…血管保護、疲労回復
ビタミンE…抗酸化作用

▼サプリを検索するならココから▼

リピート率90%超えのDHA・EPAサプリを調べる>>

ココナッツオイルなら…「VCOサプリメント」(さくらの森)

VCOサプリメント
脳に栄養を届ける働きがあるココナッツオイル。添加物を一切使わず良質で新鮮なオイルの原液をそのままサプリメントに加工しています。

■内容量
90粒入り(約1ヵ月分)
■価格
初回限定1,980円(税込・送料無料)
2回目以降3,790円(税抜)
■ 1日分摂取目安
3粒
成分 1日分あたりの
配合量
アルツハイマーへの効果
ココナッツオイル 不明 脳の栄養をブドウ糖からケトンに置き換えることで、アルツハイマー病を発症しても脳に栄養が届き症状進行を遅らせられる

バランスの良い加齢対策サプリ…コエンザイムQ10・α-リポ酸・L-カルニチン(小林製薬)

コエンザイムQ10・α-リポ酸・L-カルニチン
アルツハイマーの原因物質が溜まるのを抑制するα-リポ酸・コエンザイムQ10の他、脳のエネルギー不足を補うLカルチニンが含まれたサプリメントです。

■内容量
60粒入り(約1ヵ月分)
■価格
通常価格:2,400円(税抜)
■ 1日分摂取目安
2粒
成分 1日あたりの
配合量
アルツハイマーへの効果
コエンザイムQ10 30mg βアミロイドの蓄積抑制、脳のストレス(酸化)抑制
αリポ酸 30mg 脳の神経細胞を活性酸素などから守る
βアミロイドを除去、神経伝達物質アセチルコリンの増加、神経細胞の働きを改善
脳の損傷による認知症を抑制・改善
Lカルニチン 180mg 不足すると脳のエネルギー枯渇が起こるカルニチンを補い、抑うつ気分の改善や思考力のアップを図る

乳酸菌で予防なら…ラクトフェリン+ラブレ(ライオン)

ラクトフェリン+ラブレ

乳酸菌を豊富に配合したサプリメント。発酵食品と同じく乳酸菌も、アルツハイマー予防に取り入れた方が良いと言われる成分です。

■内容量
90粒入り(約1ヵ月分)
■価格
通常価格:6,720円(税抜)
定期コース・Web会員割引等あり
トライアルパック:1,680円(税抜)※約1週間分21粒入り
■ 1日分摂取目安
3粒

成分 1日あたりの
配合量
アルツハイマーへの効果
ラクトフェリン 300mg 経口摂取でも血液を突破し脳に到達、βアミロイドへ作用する
ラブレ菌 180億個 免疫力UP

青魚とゴマの効果なら…DHA&EPA+セサミンEX

DHA&EPA+セサミンEX
DHA・EPAの他に同じくオメガ3系脂肪酸であるDPAを配合して効果を増強しています。脳に働きかけるとともに、様々な生活習慣病の予防効果も。

■内容量
120粒入り(約1ヵ月分)
■価格
通常価格:5,500円(税抜・送料無料)
定期コース・2本以上で割引等あり
2回目以降:3,790円(税抜)
■ 1日分摂取目安
3粒
成分 1日あたりの
配合量
アルツハイマーへの効果
DPA 15mg 脳の委縮を防止
脳の神経細胞を構成
脳機能を回復させ認知症状などを改善させる など、数多くの効果がある
DHA 300mg
EPA 100mg
セサミン 10mg ゴマにごく僅かしか含まれない希少な健康成分で、DHAやEPAを酸化から守る
ビタミンE 55mg 抗酸化作用
オリザプラス 10mg 玄米ポリフェノールを凝縮したサントリー独自の成分。
体調、睡眠、疲労が改善するほか、美容効果、肝機能の保護など

このページの上部へ▲